Sträckbeskrivningar dag 3, Åre – Östersund

31. Åre - Såå 7.6 km

Sträckans karaktär: Stigning ungefär de två första och de två sista km. Fin löpning på byvägen genom Björnänge.
Löpare: Start vid Holiday Club, löpning längs järnvägen och över den. Fortsättning längs Årevägen och sedan höger längs gång/cykelväg längs E14. Där gång/cykelväg tar slut fortsätter löpningen längs byvägen genom Björnänge fram till växel i Såå.
Bilar: Följer löpares väg ut till E14. Höger på E14 till Vik. Därefter finns två alternativ:
1) Sväng höger i Vik och följ löparnas väg fram till växeln.
2) Fortsätt på E14 och lämna av löpare längs E14 bortanför Continental Inn eller på parkerings/avkörningsfickan ovanför växeln.
Vi vill inte ha trafik som kör på grusvägen mot löparnas riktning efter växling. D v s kör inte vägen från Såå mot Björnänge.
Toalett:

32. Såå - Undersåker 7.6 km

Sträckans karaktär: Kuperad sträcka med tuff avslutning. Utför på grusväg på mitten av sträckan.
Löpare: Fortsätter på grusvägen fram till E14, följer denna på höger sida till Brattland. Höger på grusvägen mot Kläppen och Undersåker. Vidare genom Undersåker till växling vid E14.
Bilar: Orange linje på kartan. Följer löparna inledningsvis längs E14, fortsätter sedan på E14 till östra infarten till Undersåker där växeln är.
Toalett: Vid växeln.

33. Undersåker - Hållandsgården 5.0 km

Sträckans karaktär: Här går det mestadels utför! Halva sträckan asfalt, halva grusväg.
Löpare: Följer E14 på höger sida ca 1 km, sedan under vägen i tunnel (följ snitsling) och fortsatt löpning på vänster sida E14. Vänster på Slalomvägen och sedan längs väg 695 till växel vid Hållandsgården.
Bilar: Följer löpare ca 2,5 km. Bilar fortsätter längs E14 (OBS ej möjligt att följa löpare när de svänger av från E14) fram till parkering vid Åredalens Folkhögskola. Bilars väg visas med orange linje på kartan. Ca 700 m från parkering till växel, följ löpares väg längs väg 695 till växling (rosa linje på kartan). Inga parkeringsmöjligheter i direkt anslutning till växel.
Toalett:

34. Hållandsgården - Järpen 8.0 km

Sträckans karaktär: Mestadels utförslöpning men sträckan innehåller även två sega stigningar.
Löpare: Fortsätter längs väg 695 (grusväg) i nästan 3 km, sedan ut på E14 vid Hårsta. Löpning på vänster sida längs E14 fram till Brovägen. Följer Brovägen över bron och sedan rakt fram över Skansvägen in på Skogsvägen. Löpning längs Skogsvägen fram till växeln vid Röjsmons IP.
Bilar: Orange väg på kartan. Följer E14 till Järpen (det går inte att följa löparnas väg längs grusvägen eller längs Brovägen). Vänster i Järpen (mot Kall) och sedan höger på Norra  Vägen, vänster på Notvallsvägen och höger på Röjsmovägen fram till växeln. 
Toalett: Vid växeln.

35. Järpen - Mörsil 11.8 km

Sträckans karaktär: Mestadels flack löpning längs E14.
Löpare: Ut från Röjsmon på Röjsmovägen/Eriksbergsvägen och sedan Norra Vägen ut till E14. Följer sedan E14 på vänster sida. Vänster på grusvägen Byevägen strax före Mörsils kyrka. Under E14 genom gångtunnel och förbi Margaretagården på gångvägar fram till Gufassvägen. Följer denna till växel vid Mörsils Centralskola.
Bilar: Följer löpares väg till strax före Mörsil. Fortsätter längs E14 och svänger höger in mot Mörsil på Kyrkvägen till parkering (orange markering på kartan).
Toalett: Vid växel.

36. Mörsil - Andersböle 5.7 km

Sträckans karaktär: Ganska kuperad sträcka med stigning i början och på slutet. Första km på stig/grusväg.
Löpare: Följer stig från växeln fram till tunnel under E14, efter det upp på skogsväg fram till väg 666. Löpning på vänster sida fram till övergång vid växeln.
Bilar: Orange markering på kartan. Fortsätt genom Mörsil och sväng vänster på Åsanvägen. Passering av E14 och därefter följer bilar löpares väg. Begränsade parkeringsmöjligheter vid växeln. Vi uppmanar er som inte ska lämna/hämta vid växel Andersböle, Bleckåsen eller Slåtte att ta alternativ väg beskriven under sträcka 39.
Toalett: Vid växel.

37. Andersböle - Bleckåsen 4.7 km

Sträckans karaktär: Svag uppförsbacke drygt halva sträckan, sedan blir den som gillar utförslöpning glad – lång utförsbacke fram till växel vid Bleckåsen stadion.
Löpare: Följer väg 666 på vänster sida fram till övergång precis före växeln.
Bilar: Följer löpares väg. Begränsade parkeringsmöjligheter vid växeln. Vi uppmanar er som inte ska lämna/hämta vid växel Andersböle, Bleckåsen eller Slåtte att ta alternativ väg beskriven under sträcka 39.
Toalett: Vid växeln.

38. Bleckåsen - Slåtte 5.5 km

Sträckans karaktär: Seg motlutslöpning ca 2/3 av sträckan, sedan bär det av utför ner till växeln.
Löpare: Följer väg 666 på vänster sida fram till övergång precis före växeln.
Bilar: Följer löpares väg. Begränsade parkeringsmöjligheter vid växeln. Vi uppmanar er som inte ska lämna/hämta vid växel Andersböle, Bleckåsen eller Slåtte att ta alternativ väg beskriven under sträcka 39.
Toalett: Vid växeln.

39. Slåtte - Glösa 8.3 km

39:1 Slåtte - Kyrkan 3.7 km

Sträckans karaktär: Halva sträckan bjuder på flack löpning innan det bär av segt uppåt mot kyrkan i Alsen.
Löpare: Springer på vänster sida fram till extraväxeln.
Bilar: Följer löpares väg.
Toalett: Ingen toalett vid extraväxlen.

39:2 Kyrkan - Glösa 4.6 km

Sträckans karaktär: Utförsnjutarsträcka med flack löpning de två sista kilometrarna.
Löpare: Springer på höger sida vägen.
Bilar: Följer löpares väg. Parkeringsmöjligheter finns ca 500 m före växeln vid ett grustag samt på lägda bortanför växeln.
Toalett: Vid växeln.

ALTERNATIV BILVÄG

För er som inte ska lämna löpare vid Andersböle, Bleckåsen eller Slåtte att ta någon av de alternativa vägarna över Högåsen (väg Z669) eller Rönningsberg (väg Z670 förbi Trangia) istället för att följa löparnas väg. Se karta nedan.

40. Glösa - Valne 6.3 km

Sträckans karaktär: En stigning från ca 1.5 till 3 km av sträckan, i övrigt mestadels flackt.
Löpare: Springer på höger sida vägen fram till övergång precis före växeln.
Bilar: Följer löpares väg. Följ skyltning för parkering vid uppfart Änge. OBS följ anvisningarna.
Toalett: Vid växeln.

41. Valne - Nälden 8.3 km, Henry Kälarnes sträcka

Octowood AB:s pris delas ut på denna sträcka

 

Sträckans karaktär: En hel del utförslöpning på grusväg, i övrigt mestadels flackt.
Löpare: Springer på vänster sida inledningsvis. Efter övergång av vägen är det grusväg ner mot och längs Näldensjön. Fortsättning genom Vaplan och därefter längs gång- och cykelväg mot Nälden. Övergång av väg och järnväg strax före växeln.
Bilar: Följer löpares väg ca 1.5 km. Fortsätt längs väg 666 fram till Nälden och parkera vid ishallen i anslutning till växlen (orange linje på kartan).
Toalett: Vid växeln.

42. Nälden - Tullus 6.1 km

Sträckans karaktär: Seg uppförsbacke fram till passering av E14. Sedan flack grusvägslöpning fram till växeln.
Löpare: Följ skyltning fram till väg 666. Löpning på höger sida fram till E14. Följ skyltning och passera E14 i tunnel. Löpning på höger sida E14 ca 200 m och sedan höger på grusväg mot Tullus.
Bilar: Följer löpares väg.
Toalett: Vid växeln.

43. Tullus - Rödön 9.0 km

Sträckans karaktär: Flack grusvägslöpning med en avslutande svag och lång stigning.
Löpare: Springer på höger sida. Vägpassering strax före växeln vid Rödö skola.
Bilar: Följer löpares väg. Parkering vid Rödö skola.
Toalett: Vid växeln.

44. Rödön - Frösö Park 8.4 km

Sträckans karaktär: Fifty fifty ner och upp!
Löpare: Inledningsvis på mindre vägar stigar och sedan ut på asfaltsvägen mot Frösön. Löpning på höger sida. Avtag mot Frösö Park ca 1 km efter passering av Rödöbron.
Bilar: Följer löpares väg (förutom första km). Parkering finns i anslutning till Frösö Park Hotel.
Toalett: Vid växeln på Frösö Park Hotel.

45. Frösö Park - Östersund 10.1 km

45:1 Frösö Park - Frösö Camping 3.6 km

Sträckans karaktär: Tufft uppför i 1.5 km (passa på att njuta av utsikten över Storsjön när du når krönet). Därefter flackt och svagt utför till extraväxeln vid Frösö Camping.
Löpare: Följer gång/cykelväg hela sträckan.
Bilar: Följer löpares väg.
Toalett: Ingen toalett vid extraväxeln.

45:2 Frösö Camping - Valla 1.8 km

Sträckans karaktär: Ner, ner, ner!
Löpare: Följer gång/cykelvägar från campingen till Valla Centrum.
Bilar: Följer inte löpare. Följer orange markering på kartan.
Toalett: Ingen toalett vid extraväxeln.

45:3 Valla - Östersund 4.7 km

Sträckans karaktär: Nerför från Valla till Storsjöns strand, flackt längs sjön och sedan kort uppförsspurt till målet på Stortorget.
Löpare: Följer gång/cykelvägar på Frösön och över gångbron till Östersund.
Bilar: Följer inte löpares väg. Åker längs Vallaleden till Östersund (orange markering på kartan). Parkering finns på olika ställen i Östersunds centrum. Ett förslag är markerat på kartan.
Toalett: 
Dusch: Det finns möjlighet att duscha efter målgång i Östersunds Sporthall (ca 500 m öster om Stortorget) mellan kl 15 och 19.